Выйти из стресса: к кому обратиться за психологической помощью школьникам и учителям

Школа – институт, полный конфликтов и стрессов: как для детей, так и для педагогов. Люди здесь сталкиваются с буллингом, давлением со стороны начальства и сверстников, неадекватной нагрузкой. Среди провоцирующих факторов, влияющих на детей, есть и академические показатели, такие как монотонность занятий и обилие заданий, и социальные – вроде проблемных взаимоотношений или фаворитизма учителя, и средовые, такие как количество учеников в классе и фоновый шум, отмечается в пособии Высшей школы экономики «Депрессия у детей и подростков». Школа может быть главным источником стресса, ведущего к депрессии учеников, сказано там. При этом около 70% школьников скрывают свой стресс от родителей, утверждают исследователи из Инвитро и MAXIMUM Education. 

 

В то же время симптомы эмоционального выгорания испытывают более 75% российских учителей. У 38% выгорание уже достигло острой фазы, выяснили исследователи программ по развитию педагогов «Я Учитель» и «Образовательная инициатива «Яндекса» в 2020 году.

 

Нельзя сказать, что сейчас проблема имеет системное решение. Хотя в 2024 году Министерство просвещения обещает запустить Портал для психологической помощи школьникам, а также хочет установить норматив на число штатных психологов в детских садах, школах и колледжах России.

В тяжелой жизненной ситуации важно понимать, что помощь извне возможна, а источники ее разнообразны. EdDesign Mag собрал список из психологических организаций, готовых помочь школьникам и учителям. В подборке есть как платные, так и бесплатные ресурсы, а также несколько телефонов доверия. Мы указали учредителей этих инициатив, чтобы дать первичное представление о происхождении экспертизы проектов.

Сесть, поплакать, попить чай: могут ли учителя справиться с профессиональным выгоранием?

Составляя список, мы заметили, что организаций, которые работают конкретно со школами, очень мало. В основном, есть школьный психолог при каждой школе – и видимо, предполагается, что он решит проблемы как учителей, так и учеников. При этом существуют организации, которые позиционируют себя как «помощь всем в любом возрасте». К ним могут обращаться как школьники, так и взрослые. Мы собрали в нашем списке и такие.

 

Список, размещенный ниже, можно скачать в формате PDF: он лежит тут

 

 

Картинка на заставке: rawpixel.com 

 

Октябрь 2023

 

Читайте далее:

9 шагов по реабилитации «самых страшных мест» в школе
Психологический климат: практические рекомендации, как создать здоровую обстановку в школе

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie To improve the operation of the site and its interaction with users, we use cookies
Понятно Ok